Əsas menyu
Bölmələr
Ölkə Xəbərləri [70]
Dünya Xəbərləri [184]
İSLAM MƏQALƏLƏRİ [566]
Çox oxunan xəbərlər
[14.06.2013][İSLAM MƏQALƏLƏRİ]
ZARAFAT, YOXSA YALAN? (18464 dəfə baxılıb)
[19.02.2009][Dünya Xəbərləri]
Məşhədidə siyğə (15438 dəfə baxılıb)
[01.01.2009][İSLAM MƏQALƏLƏRİ]
Necə Hidayət oldum? - Şiyədən Sələfiyə yol 1 !! (12470 dəfə baxılıb)
[15.03.2009][İSLAM MƏQALƏLƏRİ]
"Ləə iləhə İlləllah"ın şərtləri (8604 dəfə baxılıb)
[04.04.2009][İSLAM MƏQALƏLƏRİ]
Şiələrin Mehdi haqqında fikirləri (8591 dəfə baxılıb)
Bidət əhli
[Albom: Bidət]
Namazı belə qıl
Namazı Belə Qıl
Mini-çat
Forumun aktiv mövzuları
  • SUAL-CAVAB (274)
  • HƏDİSLƏR (96)
  • rafizilerin murdar fetvalari (90)
  • HƏDİSLƏR (77)
  • Axirət Dünyası (66)
  • Forumun fəal üzvləri
  • Muslimah_92
    Forum yazıları: (522)
  • Terane
    Forum yazıları: (384)
  • XEDICE73
    Forum yazıları: (280)
  • Selef
    Forum yazıları: (257)
  • medine
    Forum yazıları: (201)
  • Qan yaddaşı
     Xocavənd-17.02.1992 

     Xocalı-26.02.1992

     Şuşa-08.05.1992

     Laçın-17.05.1992

     Kəlbəcər-06.04.1993

     Ağdərə-17.06.1993

     Ağdam-23.07.1993

     Cebrayıl-18.08.1993

     Füzuli-23.08.1993

     Qubadlı-31.08.1993

     Zəngilan-25.10.1993
    Mozilla Firefox 3
    Saytı gözəl görmək üçün yüklə
    Ana Səhifə » 2012 » İyul » 27 » Oruc tutmağın psixoloji faydaları
    Oruc tutmağın psixoloji faydaları
    10:22
    Müxtəlif ölkələrdən olan mütəxəssislərin apardığı elmi tədqiqatlar sübut etmişdir ki, Ramazan ayını bütünlükdə oruc tutmaq mənəvi və psixoloji cəhətdən orqanizmə faydalıdır. Bir ay boyu oruc tutan şəxs bəzi keyfiyyət və bacarıqlar qazanır ki, bu da güclü və sağlam şəxsiyyətin formalaşmasına kömək edir.

    Psixoloqlar Ramazan ayını “hərtərəfli dəyişilmə ayı” kimi xarakterizə edirlər.

    Bir az konkretlik baxımından orucun psixoloji və mənəvi faydalarına gəlincə aşağıdakıları deyə bilərik:

    Belə ki, oruc tutmaq:

    1. orqanizmə yüngüllük gətirir, gərginliyi aradan qaldırır;

    2. diqqətin cəmlənməsinə kömək edir, zehni dalğınlıq və dağınıqlığa son qoyur;

    3. düşünmə və mühakimə qabiliyyətini möhkəmlədir;

    4. zehni və bədii yaradıcılığa səbəb olur;

    5. sakitlik və mənəvi rahatlıq gətirir.

    Oruc tutmaqla biz aşağıdakı qabiliyyətləri qazanmış oluruq:

    1. səbir

    2. özünənəzarət və əsəbləri cilovlama

    3. müəyyən qayda və ya normalara riayət

    4. əzmkarlıq və möhkəm iradə

    5. çətin və həlledici məqamlarda qərar qəbul etmək.

    Oruc tutmaqla biz praktik olaraq:

    1. siqaret çəkmək, alkoqollu içkilər qəbul etmək kimi zərərli vərdişlərdən əl çəkirik;

    2. vaxta riayət etməyi öyrənirik;

    3. ətraf mühitə və şəraitə uyğunlaşırıq;

    4. xoşagəlməz həyat tərzini dəyişməyi bacarırıq;

    6. müəyyən bir şeyi davamlı etməyi öyrənirik.
    Bölmə: İSLAM MƏQALƏLƏRİ | Əlavə etdi: Terane | Baxılıb: 472 | Tarix: 13.12.2019
    Forumda müzakirə et | Səhifə başlığına qalx
    Ümumi şərhlər: 0
    Yalnız qeydiyyatdan keçmiş istifadəçilər şərh əlavə edə bilər.
    [ Qeydiyyat | Giriş ]
    Mini-Panel
    Xoş gəldiniz, Qonaq
    Loqin:
    Şifrə:
    Quranda axtar


     
    ayə(lər)        nə axtarırsınız?

    Saytda Axtar
    Hicri təqvim
    Hicri Təqvim
    Namaz vaxtı
    Календарь новостей
    «  İyul 2012  »
    BeÇaÇCaCŞB
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031
    Dost saytlar
    Əsmaül Hüsna
    Statistika



    Saytda: 1
    Qonaqlar: 1
    İstifadəçilər: 0

    Adminstrator | İdarəçi
    Etibarlı | İstifadəçi
    İstifadəçilərimiz
    Ümumi: 6316, Bu gün: 0, Dünən: 0, Bu həftə: 0, Bu ay: 0

    Yeni istifadəçilər
  • JafidRor (JafidRor)
  • WilsonCig (WilsonCig)
  • teym (muslim)
  • DenriOr (DenriOr)
  • audioNoobSl (audioNoobSl)

  • Bu gün saytda olanlar
    Bizim banner
    banner


    Səhifə başlığına qalx
    Əhli Sünnə vəl Camaat © 2019 Bütün hüquqlar qorunur. Saytda yerləşdirilən bütün materiallar yalnız və yalnız Müsəlmanlara xidmət xarakteri daşıyır. Sayt adminstrasiyası istifadə edilən materiallara görə məsuliyyət daşımırlar. Saytdakı materiallar yalnız mənbə göstərilmək şərtiylə istifadə edilə bilər. Əks halda müəllif hüquqlarının pozulması kimi dəyərləndirilir. . Saytın ekran ölçüləri Mozilla Firefox brauzerinə uyğundur. Site admin: Selef | E-mail: jeka_zdes@rambler.ru